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患者さんとの会話に役立つ“身近な生薬”

更新日: 2020年10月1日

五臓六腑をバランスよく養うスーパーでも手に入る食材を日々の食卓にとりいれてみて

五臓六腑をバランスよく養うスーパーでも手に入る食材を日々の食卓にとりいれてみての画像

生薬といえば、聞いたことのあまりないものや名前は知っていても実物をあまり見たことがないからちょっと取り入れるのには抵抗があると思われている方は少なくないのではないでしょうか。
でも実際はそんなことはないのです。普段何気なく使っているものや身の回りのものも立派な生薬として効用を持っているのです。そんな身近な生薬にスポットを当てて、取り上げて行くこのシリーズ。クイズ形式になっているので、楽しみながら患者さんとの会話に取り入れられる知識を広げてみてください。

胃腸に、肺に、腎に肝にと幅広くその効果を発揮する身近な、ながーい食べ物は？

  • ごぼう
  • 山芋
  • うど
  • ねぎ

答え

…

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河本　ちかこ
かわもと　ちかこ

薬科大学を卒業後外資系企業にてMR、新製品企画部にて勤務。その後、企業の経営を学ぶべく大学院でMBAを取得する。MBA取得後は医薬品業界の市場分析などを執筆する傍ら薬膳アドバイザー、食育インストラクターなどの資格を取得。健康な体は日々の食事からをモットーに、現在は薬局薬剤師として勤務しながら中医学の見識を深めるために中国人医師のもとで勉学にいそしんでいる。
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患者さんとの会話に役立つ“身近な生薬”

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